本日も早朝出勤。

朝ごはんは食べずに出勤。

お弁当は、サンドイッチ。

具材は茹で鷄ときゅうり

マッシュしたカボチャ

の２種類。

写真は撮り損ねました。

晩ごはんは

ナスとピーマンの鶏もも炒め

焼きカボチャ

カボチャとマカロニ、ハムのサラダ

えのきと油揚げのお味噌汁

もち麦ごはん

カボチャが旬なので、登場頻度高めです。

最近は湿度が高いせいか、皮付きのまま１週間ほど放置しておいたら、白カビが生えてきてしまいました💧